40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-05-23から1日間の記事一覧

夜はライスを食べないようにしてたのに…

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年5月23日のダイエット日記》 ども、やっしーです。夜勤の為、朝と昼の生活が逆転している者です。 【昨日の食事】 (朝)塩鯖、ご飯、つがる漬、ナゲット、豆腐、黒糖焼酎の…