ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年6月24日のダイエット日記》 ども、やっしーです。大した運動もしないクセに2年間も膝痛に悩まされている者です。 【昨日の食事】 （朝）カツ煮、黒糖焼酎ロック2杯 （昼）…