ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年7月17日のダイエット日記》 ども、やっしーです。久しぶりのゴルフに行ったらアップダウンにヤラれて足がパンパンになっている者です。 【昨日の食事】 （朝）プロテイン（…