40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-08-18から1日間の記事一覧

風邪は治らないし、明日は麻雀だし…

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年8月18日のダイエット日記》 ども、やっしーです。1週間経っても夏風邪が回復しない軟弱な者です。 【昨日の食事】 (朝)えのき氷入り味噌汁、牛丼、かぼちゃの煮付け (昼…