ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年8月26日のダイエット日記》 ども、やっしーです。腹筋ベンチを購入してから1年間、1回も自宅で腹筋をやっていない腹筋嫌いな者です。 【昨日の食事】 （朝）ご飯、マカロニ…