40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2018-09-25から1日間の記事一覧

美味しいプロテインの作り方

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村ども、やっしーです。 去年から私が飲んでいるプロテインがこちら パフォーマンス ホエイ1.95kg チョコレートシェイク味なので水で割ってもソコソコ美味しいのですがここでひと工夫…