ダイエット料理
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ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年7月6日のダイエット日記》 ども、やっしーです。今日は浅草で美味しい天丼を食べる予定なので朝からワクワクしている者です。 【昨日の食事】 （朝）プロテイン、えのき氷…
ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村 《2017年7月5日のダイエット日記》 ども、やっしーです。ダイエットしているのに何故か体重が安定してしまい困っている者です。 【昨日の食事】 （朝）えのき氷入り味噌汁、サンマ…
ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村 《2017年7月4日のダイエット日記》 ども、やっしーです。プロテインが身体に馴染んできたのか、全く便秘をしなくなってきた者です。 【昨日の食事】 （朝）豆腐、納豆、アジの開き…
ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年7月3日のダイエット日記》 ども、やっしーです。汗を拭いたタオルからオジサン臭が漂っている者です。 【昨日の食事】 （朝）えのき氷入り味噌汁 （昼）えのき氷入りプロテ…
ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村 《2017年7月2日のダイエット日記》 ども、やっしーです。えのき氷を作りすぎて冷凍庫がパンパンになっている者です。 【昨日の食事】 （朝）えのき氷味噌汁、鯖缶、豆腐、豆乳、プ…
ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村ども、やっしーです。最近、ジムをサボらず筋トレし、プロテイン飲んでトレーニング重量も増え妙な満足感に浸っていましたが、大切な事を忘れていました…。 そうだ、俺… ダイエット…
