2017年2月23日のダイエット日記

ども、やっしーです。

毎日家でゴロゴロしていても腹だけは減るんだな〜と人体の不思議に関心している者です。

【昨日の食事】
（朝）なし

（昼）親子丼

（夜）ほっともっと唐揚げ弁当

【昨日のトレーニングメニュー】

特になし

【本日の測定結果】

《オススメ 格安体組成計》

タニタ 体組成計 フィットスキャン FS-102-WH(ナチュラルホワイト)

体重79.9kg（対前日 -0.2kg）
体脂肪率26.9% （対前日 -0.6%）
内臓脂肪13.0Lv （対前日 ±0Lv）
BMI 26.4（対前日 -0.1）

【体重&体脂肪率推移】

明日明後日は葬儀の為ブログ更新が出来ないかもしれませんが、ご了承下さい。

以上、『2017年2月23日のダイエット日記』でした！
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*･ω･)ﾉ

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