メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017年3月17日のダイエット日記

ども、やっしーです。

ハニーの誕生日を横浜で過ごし楽しいひと時を満喫している者です。

 

【昨日の食事】
(朝)なし


(昼)リブロースステーキ、ライス、生ビール、ポテトフライ

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(夜)天ぷら屋で色々、生ビール、レモンサワー、ハイボール等々、デザートはコールドストーンのアイス

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【昨日のトレーニングメニュー】

横浜ぶらぶら散歩


【本日の測定結果】
なし


《オススメ格安 体組成計》


体重kg(対前日 -kg)
体脂肪率% (対前日 +%)
内臓脂肪Lv (対前日 ±Lv)
BMI (対前日 ±)

【体重&体脂肪率推移】

なし

 

宿は横浜グランドインターコンチネンタルホテルです^ ^

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グランドデラックスルームだったのでのんびり寛ぐ事ができました。

 

天ぷらはやはり揚げたてが最高ですね^ ^

 

以上、『2017年3月17日のダイエット日記』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ

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