40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017年4月27日のダイエット日記

ども、やっしーです。

奥歯の歯茎が腫れ、痛くて食事がつらい者です。

【昨日の食事】
(朝)なし
(昼)オムライス、ケンタッキーオリジナルチキン1本

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(夜)缶チューハイ2本、ブリの照り焼き、ナスとシシトウの炒め物、冷奴、きゅうり、さつま揚げ

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【昨日のトレーニングメニュー】

特になし

 

【本日の測定結果】

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《オススメ格安 体組成計》

タニタ フィットスキャン 2,150円

 

体重80.2kg(対前日 +0.5kg)
体脂肪率27.2% (対前日 +0.4%)
内臓脂肪13.0Lv (対前日 ±0Lv)
BMI 26.5(対前日 +0.2)

【体重&体脂肪率推移】

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左奥の歯茎が腫れ食事を食べるのがやっとこさです(T ^ T)

 

歯周病というやつでしょうか?

歳はとりたくないものです…。

 

で、かかりつけの歯医者へ電話したら『3週間待ち』でしたΣ(゚д゚lll)

 

その他の歯医者もどこも予約待ちでいっぱいでした。

 

楽しいG.Wが間近に迫っているというのに、モリモリ食べられないなんて楽しさ半減ですね(泣)


以上、『2017年4月27日のダイエット日記』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ
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