2017年5月3日のダイエット日記
ども、やっしーです。
連休モードで食欲全開になっている者です。
【昨日の食事】
（朝）納豆ご飯、味噌汁、野菜炒め
（昼）なし
（夜）チキンステーキ、半ライス、ポテト、唐揚げ、ビール、レモンサワー、黒糖焼酎、サッポロ一番塩ラーメン
【昨日のトレーニングメニュー】
なし
【本日の測定結果】
出先の為、未測定
《オススメ格安 体組成計》
タニタ フィットスキャン 2,150円
体重kg（対前日 -kg）
体脂肪率% （対前日 +%）
内臓脂肪Lv （対前日 ±Lv）
BMI （対前日 ±）
【体重&体脂肪率推移】
なし
仕事をしなくていい日々がこんなにも幸せとは…
連休中はダラダラ、のんびりしたいと思います。
以上、『2017年5月3日のダイエット日記』でした！
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*･ω･)ﾉ
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