ジム通い復帰へ向けて

ありがとうございます！
お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o

にほんブログ村

《2017年8月25日のダイエット日記》
ども、やっしーです。

炭水化物ばかり食べているのに体重をキープしている驚異の肉体を持つ者です。

【昨日の食事】
（朝）チーズバーガー、りんごジュース

（昼）ペヤング

（夜）パスタ、ピザ

【昨日のトレーニングメニュー】
特になし

【本日の測定結果】

体重80.2kg（対前日 -0.6kg）
体脂肪率26.5% （対前日 +0.2%）

《オススメ格安 体組成計》
タニタ フィットスキャン 2,150円

タニタ 体組成計 フィットスキャン FS-102-WH(ナチュラルホワイト)

【体重&体脂肪率推移】

夏風邪生活13日目。
ジムを休んで18日目。

この生活にもすっかり慣れてしまいました…。

筋肉は付けるのは大変だけど落ちるのは早いと言いますが正にその通りですね。

鏡の前に立つとオッパイが垂れて来たように思います^^;

明日、いや明後日からはジム通いを復活させる予定です！

以上、『ジム通い復帰へ向けて』でした！
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*･ω･)ﾉ

この記事がお役にたちましたら下のバナーを
ポチッと応援クリックお願いしますo(^o^)o
更新の励みになります(笑)

にほんブログ村
【やっしー運営のその他のブログ】

【twitterはじめました】
フォロー大歓迎です^ ^