今後のブログ方針について

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《2018年1月31日のダイエット日記》
ども、やっしーです。

毎日ダイエットユーチューバーの動画を見て自分もトレーニングした気になっているお気楽な者です。

【昨日の食事】
（朝）ご飯、味噌汁、納豆、ししゃも

（昼）愛妻弁当

（夜）ビール、シチュー、ツナおろし醤油、チキンソテー、もやし炒め

【昨日のトレーニングメニュー】
特になし

【本日の測定結果】


体重86.4kg（対前日 +0.8kg）
体脂肪率27.4% （対前日 -2.2%）

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【体重&体脂肪率推移】

タイトル通り、今日は今後のブログの方針について書きたいと思います。

と、思ったのですが飲みすぎて眠くなってきたのでまた明日にでも書きたいと思います(笑)

皆さんも今日もお疲れ様でした(笑)

以上、『今後のブログ方針について』でした！
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*･ω･)ﾉ

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