40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

ステーキリベンジ!

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《2018年2月17日のダイエット日記》
ども、やっしーです。

腹を自力で引っ込められなくなったらホントにヤバイメタボだよ、と聞いたのでやって見たら全然引っ込まなくなっていたヤバイ者です。

【昨日の食事】
(朝)ご飯、味噌汁、ウィンナー、スクランブルエッグ、明太子、ヨーグルト

(昼)愛妻弁当

(夜)ステーキ400g、ライス、コンソメスープ

【昨日のトレーニングメニュー】
特になし

《オススメ格安 体組成計》
タニタ フィットスキャン 2,150円


昨日は先日訪れたいきなりステーキの雪辱を果たしに行きつけのステーキ屋に行ってきました!


ドーン!

何度見てもいい感じです(*゚▽゚)

ハニーは200gのステーキを食べましたが2人合わせてなんとたったの3000円ちょっとですよ(^。^)

いきなりステーキは6000円以上取られましたからね!

と言うわけでステーキリベンジ成功です(笑)

今夜は焼肉に行くので腹を空かせて臨みたいと思います!

以上、『ステーキリベンジ!』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ

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