40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

人気ファミリーレストランサイゼリヤに行ってみた

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《2018年4月9日のダイエット日記》
ども、やっしーです。

激安ファミレスサイゼリヤは美味しくないと言う偏見を持ちながら食べ始めたくせに息つく間もない程にガッついて完食した者です。

【昨日の食事】
(朝)ヨーグルト

(昼)チキンサラダ、サイゼリヤにてイタリアンハンバーグ、ミラノ風ドリア

(夜)野菜たっぷりサッポロ一番醤油ラーメンにチーズオムレツを添えて、黒糖焼酎の水割り、キウイ

【昨日のトレーニングメニュー】
特になし

【本日の測定結果】


体重82.7kg(対前日 -1.8kg)
体脂肪率26.4% (対前日 −2.5%)

《オススメ格安 体組成計》
タニタ フィットスキャン 2,150円


【体重&体脂肪率推移】

昨日はハニーの妊婦健診に行ってきました。

もう36週なので次回からは週一の健診になります。
ちなみにベビーちゃんはもう2400gになっていました(^.^)

母子ともに順調で安心しました(*^_^*)

で、その帰りにサイゼリヤにいきました。
サイゼリヤには過去3回位行っていますが美味しいイメージがなかったのでイマイチ乗り気ではありませんでしたが久々に食べたサイゼリヤはとっても美味しかったです(笑)

しかしミラノ風ドリアは塩気が足りずちょっと味を足しましたが満足しました。

たまには思い込みを捨てて挑戦してみると新たな発見があっていいもんだなぁと思いました。

と言うわけで今週も楽しく美味しい週末を過ごせました^ ^

明日も食べるぞ〜!

以上、『人気ファミリーレストランサイゼリヤに行ってみた』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ

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