ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年4月21日のダイエット日記》 ども、やっしーです。ノートレーニングで痩せる事が出来て益々トレーニングをしなくなりそうな者です。 【昨日の食事】 （朝）ご飯、鳥の生姜焼…