疲れた時は男梅サワー!
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《2018年4月12日のダイエット日記》
ども、やっしーです。
4月の中旬なのに汗だくで仕事をしている『ザ・おデブちゃん』な者です。
【昨日の食事】
(朝)ご飯、味噌汁、納豆、オムレツ、サンマ缶
(昼)コンビニおにぎり
(夜)男梅サワー、ちーちく、枝豆、ベーコン&ほうれん草のバターソテー、チキングラタン、黒糖焼酎の水割り、アーモンドチョコ
【昨日のトレーニングメニュー】
特になし
【本日の測定結果】
体重82.3kg(対前日 ±0kg)
体脂肪率25.1% (対前日 −0.1%)
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【体重&体脂肪率推移】
昨日は仕事でクタクタになったので久しぶりに男梅サワーで晩酌しました^ ^
疲れた体を梅の酸味と塩気が癒してくれました!
こりゃあ今年の夏は男梅サワー飲みまくりだな(笑)
と言うわけで私と同じようにクタクタになっている方、男梅サワーを是非飲んでみてください!
※サッポロ又はノーベル製菓の回し者じゃありませんよ(笑)
以上、『疲れた時は男梅サワー!』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ
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