ども、やっしーです。 今日は給料日なので鰻を食べに行こうと目論んでいる者です。 【昨日の食事】(朝)ごはん1杯、味噌汁、カマス干物、納得(昼)なし(夜)唐揚げ多数、黒糖焼酎2杯、刺身盛り合わせ、オニギリ1個 【昨日のトレーニングメニュー】 特にな…
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