40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-02-03から1日間の記事一覧

2017年2月3日のダイエット日記

ども、やっしーです。 平日2連休だったのでアレコレ予定を立てていたのに半分位しかこなせなかった怠け者です。 【昨日の食事】(朝)ビール、黒糖焼酎、スキヤキ、シラスご飯 (昼)カプリチョーザでトマトとニンニクのパスタ、シーフードピザ、シーザーサ…