40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

2017-09-19から1日間の記事一覧

インクラインベンチを買いました!

ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年9月20日のダイエット日記》 ども、やっしーです。仕事でクタクタになり半分寝ながらブログを更新している者です。 【昨日の食事】 (朝)お好み焼き、ご飯 (昼)トースト…