ありがとうございます! お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2018年8月19日のダイエット日記》 ども、やっしーです。 【昨日の食事】 (朝)なし(昼)パスタ2人前 (夜)崎陽軒の幕の内弁当、缶ビール1本 【昨日のトレーニングメニュー】 …
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