引っ越し祝いをしてもらった

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《2017年9月15日のダイエット日記》
ども、やっしーです。

引っ越しが落ち着きソファで優雅にお昼寝をしているセレブな者です。

【昨日の食事】
（朝）朝マック、ナゲット

（昼）コンビニおにぎり、コロッケ

（夜）ちらし寿司、ピザ、焼肉、かぼちゃの煮付け、カルパッチョ、サラダ、小松菜炒め、春巻、ビール

チーズケーキ、梨、ぶどう

【昨日のトレーニングメニュー】
特になし

【本日の測定結果】


体重80.6kg（対前日 +0.8kg）
体脂肪率25.2% （対前日 -0.2%）

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【体重&体脂肪率推移】

昨日は近所に住む妹が引っ越し祝いのパーティーを開いてくれました(^o^)

日中の引っ越しでクタクタになった私とハニーにとっては大変ありがたい夕食となりました（喜）

と言うわけで、まだ自宅ではまともに食事を作っていませんが落ち着くまでは外食か店屋物で凌ぎたいと思います^^;

以上、『引っ越し祝いをしてもらった』でした！
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*･ω･)ﾉ

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