期間限定デブります!
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《2018年1月11日のダイエット日記》
ども、やっしーです。
ナゼか何キロまで太れるか、期間限定一週間チャレンジしているダイエットを拗らせた者です。
【昨日の食事】
(朝)ご飯、味噌汁、納豆、マルシンハンバーグ、カボチャの煮付け
(昼)愛妻弁当
(夜)ビール、チーズ、セロリの炒め物、豚の生姜焼き、オクラの煮浸し、大盛りご飯、男梅サワー2本、クッキー、スッパムーチョ
【昨日のトレーニングメニュー】
特になし
【本日の測定結果】
体重85.5kg(対前日 +0.1kg)
体脂肪率28.3% (対前日 -0.7%)
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【体重&体脂肪率推移】
昨日も書きましたが18日から伊豆へ温泉旅行に行くので17日に筋トレして筋肉痛バリバリで温泉に浸かりたいと思います(笑)
と言うわけで急遽大デブになる企画を17日までやりたいと思います。
デブの才能満点の私は一体何キロまで太れるでしょうか?
お楽しみに!(笑)
以上、『期間限定デブになります!』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ
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