ありがとうございます！ お陰様でランキング急上昇中o(^o^)o にほんブログ村《2017年8月8日のダイエット日記》 ども、やっしーです。肩が痛くて昨日までタバコを持つのがやっとだった者です。 【昨日の食事】 （朝）コンビニおにぎり（昼）コンビニおにぎり…