40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット

アラフォーメタボおじさんのダイエット日記

毎週恒例、土日のリバウンドの結果!

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ども、やっしーです。

ブログ開設以来最低体重をマークした先週の金曜の朝。

前回もリバウンドしたので今週は気を引き締めていこう!

などと思っていたのですが…


翌日土曜日の14時…


最低体重78.8kgからの〜

81.1kg!

安定のプラス2.3kg!


またやってモータース。゚(゚´Д`゚)゚。

食べたのはコレです…




やっぱり炭水化物は太るね〜(汗)


と言うわけで今週も金曜日に最低体重を更新出来るよう頑張って運動したいと思います(*´ω`*)

以上、『毎週恒例、土日のリバウンドの結果!』でした!
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、また(*・ω・)ノ

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