ダイエット日記
ども、やっしーです。 ご無沙汰しております。 育児に追われダイエットもブログ更新も中断していましたが、来週から復活することにしました^ ^ サボってた割に、あまり体重は増えていませんが体型はだらしなくなってしまいました(笑) と言うわけで、夏に向け…
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【ダイエット前の身体はコチラの記事から】 【ダイエット目標はコチラの記事から】 【実践中のトレーニングメニューはコチラの記事から】 ども、やっしーです。 本気ダイエット3ヶ月目!今月は仕事が忙しくトレーニングをサボりまくり、忘年会ラッシュで酒飲…
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